OMEGA3
- 28.04.2021 - 14:56
Soğuk kış denizlerindeki yaşayan balıkların vücutlarını soğuktan korumak için salgıladıkları yağ asitleridir.
İnsan vücudunda üretilmez. Bu nedenle dışarıdan almak gereklidir.
DHA ( DOKOZAHEKZAENOİKASİT ) kalp ve damar sağlığını destekler.
EHA ( EİKOSAPENTAENOİKASİT ) Hücre zarında bulunur. Beyin ve retinada etkilidir.
Trigliserit ve kolesterol seviyesini dengeler, bu sayede kalp krizi riskini en aza inmesine destek olur
- Çocukların zihinsel gelişimini destekler
- Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını destek olur. Yağsız kas kütlesinin oluşumuna destek olur.
- Göz sağlığında etkilidir, retinayı güçlendirir
- Alzheimer ve bunama hastalığına yakalanma riskini azaltır
- Konsantrasyon, odaklanma ve adaptasyonu artırır
- Kan akışını rahatlatarak pıhtılaşmayı önler
- Kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur
- Kemikleri güçlendirir
- Romatoıd artrıt de etkilidir
- Ağrı giderilmesini destekler
- Unutkanlık, dikkat dağınıklığı gibi durumlarda etkilidir, hafızayı güçlendirir ( beyindeki nöronlar arasındaki iletişimi, bilgi akışını sağlar
- Depresyon, bunalım, stres, anksiyeteye karşı koruyucu özelliği vardır
- Yaşlanmayı geciktirir






